全身是筋肉！

水曜日の1Heartボクシングクラブ！

リング上では“ミスター体力”ワタナベさんがキヨキ君にボディブローのコツを教えるべく、自らのお腹を全力で殴らせています(;^_^A

全身是筋肉な肉体を持つワタナベさん、頑丈さは筋金入りです！


ジム情報
↓↓↓↓↓
入会金　10,800円（年末キャンペーンで現在半額の5,400円！）　★月会費　一般会員　10,800円　女性・高校生　8,640円　中学生以下　6,480円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　12,960円　女性　10,800円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ）土曜日　9:00～12:00、15:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

武蔵小山「なぎ食堂」

「スペクテイター」という面白い雑誌が、少し前に“新しい食堂”という特集を組み、取り上げられた4店はどれも興味深かったのだが、そのなかで「なぎ食堂」という店が、昼間の掃除の仕事のエリア内である武蔵小山の平和通り商店街にあると知り、今日の昼休みにようやく行くことが出来た。

「思想なきベジ食堂」を標榜する、いわゆるヴィーガン料理のお店なのだが、普通に地域の商店街に溶け込んでて、入りやすい。

といっても、僕らは昼はお店で食べてる余裕はないので、お弁当を購入。

同僚の吉田君（時々ジムにも練習に来る元プロ選手）と二人、手始めにとりあえず「ソイミート唐揚げ弁当」をチョイス。

で、食べたのだが…これがやたらと美味い(;^_^A

ソイミートの唐揚げの他の野菜のお惣菜も玄米も、予想を上回る味で、これで550円の安さ！

とりあえず次はカレー弁当を食べようと思う(^^)

月曜から猛練習！

月曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上で立花さんがミットを持ち、ワタナベさんにローキックを指導中。後方では前田さんがフル装備姿でサンドバッグを叩いています(^^)

立花さん＆ワタナベさんのコンビ…週始めからコッテリした練習で、冬なのに汗だくになってました(;^_^A


ジム情報
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入会金　10,800円（年末キャンペーンで現在半額の5,400円！）　★月会費　一般会員　10,800円　女性・高校生　8,640円　中学生以下　6,480円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　12,960円　女性　10,800円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ）土曜日　9:00～12:00、15:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

今週もワールド・コミュニケーション！

日曜日の1Heartボクシングクラブ！

今日も終日盛況のジムでした！ 写真は夕方、ジョーさん発案のサンドバッグ上部にソフト棒をくくりつけ、バッグを打ちつつ迫ってくる棒をかわすというトレーニング！

最近の日曜日は、ジョーさんが中国少年ノーハンを教えるというのが定着してきています。

僕も今日はノーハンに、リードパンチの打ち方のコツを身に付けるためのタオルトレーニングを教えました。

近い将来、ノーハンがスパーリング大会などで試合デビューする時は、セコンドに僕とジョーさんとノーハンのお父さんがついてるはずで、考えてみると日米中の混成チームになり…何だか物凄いことだなあと、今から楽しみになります(^^)


ジム情報
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入会金　10,800円（年末キャンペーンで現在半額の5,400円！）　★月会費　一般会員　10,800円　女性・高校生　8,640円　中学生以下　6,480円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　12,960円　女性　10,800円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ）土曜日　9:00～12:00、15:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

継続は力なり！

こちらも本日の写真。ヒロタカがリング上でシャドー、向こうではキヨキ＆ソンスの兄弟がサンドバッグを叩いています。

ヒロタカ、週1か2のペースではありますが、うちのジムに来て、もう四年となります。黙々と努力できる才能があり、動きの質もだいぶ変わってきました！

キヨキ＆ソンスの兄弟は、二人とも動きにセンスの良さを感じさせますが、こちらも継続して努力できるタイプ。

やはり、継続は力なり。そう思いますね(^^)


ジム情報
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入会金　10,800円（年末キャンペーンで現在半額の5,400円！）　★月会費　一般会員　10,800円　女性・高校生　8,640円　中学生以下　6,480円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　12,960円　女性　10,800円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ）土曜日　9:00～12:00、15:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

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