月曜日の練習風景！

月曜夕方の1Heartボクシングクラブ！

外は雨が降るなか、リング上ではオザキさんがシャドー、向こうでは中1のフタバがサンドバッグを叩いています。

フタバ、要所要所でセンスを感じさせる動きを見せます。黙々と集中できるところも良いです！


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

笹塚ささ家さんお弁当日乗－20/6/22

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さば味噌弁当！

メインのさば味噌の脇をかためるのは、八宝菜、ブロッコリー、大根煮、ちくわ、ハム、ジャガイモの甘煮、椎茸の天婦羅等々…。

今週は明日以降、田園調布、八柱、三ノ輪…と遠目な現場が多いので、ささ家さんに来れるのは今日だけかな(^^;)

多様性を感じる光景。

日曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真は今日のジョーさんによるinternational class！ カメラを向けるとモセスさんの息子ＭＪが滑り込んでポーズを(^^;)

今日はジョーさんの友達の息子さんが初参加…ジャマイカと日本のハーフだそうでポテンシャル高し！ 前半には張さんと娘のリンカちゃんも参加し、ますます国籍も年齢層も多様性に富んできました(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

土曜日のベテラン勢！

土曜午後の1Heartボクシングクラブ！

立花さん＆片山さんの二大ベテランが練習中。

お二人とも雨の日も風の日も変わらぬペースで長年練習してこられてます。加藤塾長を加えた1Heartオリジナルメンバー三人の格闘技への取り組み方は、若い子達に是非学んで欲しいところです！


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

笹塚ささ家さんお弁当日乗－20/6/19

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、生姜焼き弁当！

メインの生姜焼きの脇をかためるのは、肉野菜炒め、ブロッコリー、人参、大根煮、ちくわ、魚肉ソーセージ、肉団子、ポテトサラダ等々…。で、今日もワカメご飯(^^)

昨夜の夕食が多忙によりカップラーメンだけだったので、余計に栄養が染み渡る感じがした(^^;)