真夏のinternational class！

日曜午前中の1Heartボクシングクラブ！

リング上で立花さんがシャドー、向こうではジョーさんのinternational classが開講中…張さんがサンドバッグに綺麗なフォームの左ミドルキック！

今日はこの前後にモセスさん、デービス君、ダイスケも参加…アメリカ、中国、ケニア、ジャマイカ、日本と多国籍なメンバーが集まるのがこのclassの魅力です(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆（8/13～14）、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

三連休初日！

土曜夕方の1Heartボクシングクラブ！

今日から三連休。リング上では大学生ヒロタカがシャドー、向こうでは片山さんと岡山さんがサンドバッグを叩いています。

このあとヒロタカと岡山さんと僕とで三つ巴のマスボクシングをしました。色々な人と練習することで技も深まっていきます(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆（8/13～14）、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

猛暑日のミスター体力！

金曜夕方の1Heartボクシングクラブ！

今年初の猛暑日だった今日ですが…“ミスター体力”ワタナベさんは変わらずサンドバッグを叩きまくってます(^^;)

明日からは三連休ですが、ジムは勿論営業致します！ なお明日土曜日の午後の部は16時オープン予定ですので、宜しくお願いします。


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆（8/13～14）、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

笹塚ささ家さんお弁当日乗－20/8/06

今日の昼飯も笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、生姜焼き弁当！

メインの生姜焼きの脇をかためるのは、八宝菜、ブロッコリー、ごぼう、ピーマンの天ぷら、大根煮、さつま揚げ、ゴマ和え、ポテトサラダ等々。

今日も猛暑に立ち向かうべく、栄養を投入できました(^^)

笹塚ささ家さんお弁当日乗－20/8/05

今日の昼飯も笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、今回はさば塩弁当！

メインのさば塩の脇をかためるのは、焼きそば、ブロッコリー、人参、大根煮、ハム、ポテトサラダ等々。

モリモリ食べて酷暑を乗り切らねば(^^;)