4連休初日！

土曜夕方の1Heartボクシングクラブ！

闘うTVディレクター小林さんが黙々とサンドバッグを叩いています。今日はフックの打ち方を少し変えたら、パンチの重さが増しました(^^)

4連休の初日、今日は無料体験も一名様あり！


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

笹塚ささ家さんお弁当日乗－20/9/18

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、生姜焼き弁当！

メインの生姜焼きの脇をかためるのは、焼きそば、ブロッコリー、ミートボール、大根煮、なすの天ぷら、ごま和え、ポテトサラダ、厚揚げ…等々。ちなみにご飯はワカメご飯(^^)

先月末に熱中症っぽくなったのと夏の疲れで、身体がなかなか回復しなかったが…ここ数日の秋めいた涼しさ（今日は蒸し暑いが）で段々と本調子に戻ってきた感じ。

その身体にお弁当の栄養が染み込む染み込む(笑)

MARTIAL ARTS FOR YOUR LIFE！

今日は定休日の1Heartボクシングクラブ！

写真は一昨日の練習風景。サンドバッグにパンチを打ち込むベテランの片山さん＆立花さん！

昨日ジョーさんが「自分にとってトレーニングは“MY LIFE”！」と言ってましたが、このベテランのお二人からも同様の取り組む姿勢を感じます。

お金で欲しい物を買うことも楽しいですが、やはり健康で、動きが切れて、スタミナがある…これに変えられるものは無い様に感じます。


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

必要な人のためにひっそりと在る場所。

水曜夜の1Heartボクシングクラブ！

サンドバッグ練習をするジョーさんと金田さん。大型の二人だけに動きが映えます！

今日はこのあと、最近の格闘技sceneについてジョーさんと話したり、田島さんがビールのお裾分けを持って来てくれたり…ホンワカした雰囲気でした(^^)

うちは小さいジムではありますが、必要な人のためにひっそりと存在する場所であり続けたい、と思いますね。


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

大きな経験。

火曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上では中1のリョウがクールダウンにバランスボール練習、向こうではワタナベさんがサンドバッグを叩いています。

メインは野球のリョウですが、ボクシングの素質もなかなかあります！

中学生が一人でジムに来て、大人に囲まれて練習するってこと自体が、この年齢の子達には大きな経験になると思いますね。


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 中学生以下　6,600円

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）