遊び心のある攻防練習。

金曜夜の1Heartボクシングクラブ！

菱沼さんが田島さんに教えながら、タッチボクシングの様な攻防練習。

10年以上前…僕と吉田君達で公園で練習していた時、理想的なマスとして考えたのが、パンチンググローブで当てずに攻防の回転を出来る限り最速に展開させていく…というもので、菱沼さん達の練習を見ていてそれを思い出しました！

ボクシングやキックも突き詰めて究極まで行くと“鬼ごっこ”に近くなるのではないか？と考えます。

メイウェザーやロマチェンコ、キック（ムエタイ）ではサーマートやデニー・ビルの動きには、そんな“遊び心”があり…その要素を練習に採り入れられたらと思います。


ジム情報
↓↓↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

笹塚ささ家さんお弁当日乗－21/5/28

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さば塩弁当！

メインのさば塩焼きの脇をかためるのは、肉野菜炒め、人参、かぼちゃ煮、ブロッコリー、大根煮、がんも、かき揚げ、ごま和え、ポテトサラダ等々…で、ワカメご飯！

ギックリ・ブラザーズの腰は快方に向かってるが、車に乗って長時間座ってる状態がまだまだ注意が必要。そんな身にワカメご飯の塩分が嬉しい季節になってきました(^^)

笹塚ささ家さんお弁当日乗－21/5/27

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さけ弁当！

メインの鮭の塩焼きの脇をかためるのは、モツの炒めもの、カニカマ、ブロッコリー、かぼちゃ煮、ちくわ、人参、大根煮、ウインナー、じゃがいもの甘煮、ポテトサラダ等々…で、ご飯は白米と筍のハーフ＆ハーフ！

仕事の相棒の吉田君も同じ日にぎっくり腰になるという…珍しい事態な我々ギックリ・ブラザーズの傷ついた身に栄養が染み渡る(^^)

30日(日)午後の部は自由練習となります。

今日は定休日の1Heartボクシングクラブ！

写真は先月のinternational class時点、既にジョーさんより背が高くなってる中2のダイスケ！ 次に来る時は更にデカくなってるのでしょうか(^^;)

さて、次の30日(日)午後の部は、会長不在のためジムは自由練習となります。

判らないことがあれば、片山さん等ベテランの会員さんにお聞き下さい。

何卒よろしくお願い致しますm(__)m


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

月のブログ更新が初の50回到達！

水曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上では田島さんがシャドー、向こうでは嶋川さんがサンドバッグを叩いています。

ジョーさんのくれた湿布の効果かお陰様でぎっくり腰も回復、今日は会員さんのミットも持てました(^^)

今日の前半は新しく入った矢崎さんが来られたり、小3のコーダイが初回だったりと賑やかでした！

…と、この記事にて今月の更新回数が50回に到達。これは9年近くジムのブログをやってきて初めてのこと！

現在ジムに通っている会員さんの“実働人数”もおそらく今までで一番多いと思うので…それだけ個性的な人達＆ジムでの印象的なシーンが増えてることの証拠だと言えます(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）