雨の夜。

火曜夜の1Heartボクシングクラブ！

今日は前半が盛況の入りでしたが、ヒロキやアルスの相手をして取っ組みあいをしてたら写真を撮り忘れました(^^;)

写真は後半の最後、シャドーでクールダウンする田島さん！

途中から雨が強くなりましたが、動くには涼しくて良かったです(^^)

※後日注、この時間帯、南行徳は強めの雨といった感じでしたが…都心ではゲリラ豪雨だった様です(^^;)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～11:00（11:00～13:00はクラス練習となります）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

上を向いて歩こう。

月曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上では田島さんが縄跳び、向こうではワタナベさんが懸垂の菱沼スペシャルを！

昨日ジョーさんに日本語文章のプリント（？）として「上を向いて歩こう」の歌詞を渡したのですが、それを読んだジョーさんはソニー・リストン（アリの前の世界ヘビー級王者）の人生を想起したらしく…彼の父親に虐待された生い立ちから心に抱え続けたもの、格闘技の練習が与える良い影響まで…わざわざ話しに来てくれました。

訳あってちょうど“虐待”について考えてたところだったので、あまりのタイムリーさに暫し呆然(^^;)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～11:00（11:00～13:00はクラス練習となります）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

笹塚ささ家さんお弁当日乗－21/6/28

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さば塩弁当！

メインのさば塩焼きの脇をかためるのは、八宝菜、人参、かぼちゃ煮、さつま揚げ、大根煮、茄子の天ぷら、ジャガイモの甘煮、ごま和え、ポテトサラダ等々。

湿度高＆暑さでへばってたところへの栄養補給(^^)

この商店街ではちょくちょくドラマの撮影をしていて、昨年は深田恭子を見てタマゲタ。今日は勝村政信ともう一人俳優さんを見たのだが、そのハーフっぽい顔立ちの人は、普段テレビを見ないので誰だか判らず(^^;)

自らが持つ可能性の鉱脈。

写真は昨日の練習風景…大学生ヒロタカと中学生フタバのマスボクシング！

マーシャルアーツには成長するためのメソッドが沢山あって、その成長には身体的なものと精神的なものとがあります。

身体的には筋力、スピード、スタミナは勿論のこと、身体の使い方も含まれます。

精神的には集中力や敢闘精神、考えながら動ける様になること…から始まり、やがて相手をリスペクトすること、スポーツパーソンシップ、ノーサイド精神、フェアネス、礼儀へと至ります。

最近は“学ぶこと”“習得すること”はどういうことか？考えていますが、まずは学ぶ当人に、自らが持つ可能性に気づかせることが大切なのかな、と。

要は何が一番成長するかと言えば、自分が自分を教育する…それに勝るものは無いと思うからです。指導者の役目はナビゲーションすることでしか無い。

上記の身体的精神的な成長にしても、どこか外部から持ってきて自分に取って付ける様なことではなく…自分の可能性（それは身体の持つ可能性であり、精神的な可能性＝人間としての器の広さ）を“掘り下げて”いく作業によって、成長のプロセスに乗っていくのだと思います。


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～11:00（11:00～13:00はクラス練習となります）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

白熱マスと練習回数ランキングの行方。

日曜夕方の1Heartボクシングクラブ！

リング上では片山さんとワタナベさんがマスボクシング、向こうではフタバがサンドバッグを叩いています。

片山さんにはこの前にも、コウタや金澤さんともマスして貰いました(^^)

今日は小3ヒロキが午前午後とも練習に来たので回数を16回に伸ばしトップ！ 2位は片山さんとコウタが14回で並んでいます。このままヒロキが逃げ切るか？


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～11:00（11:00～13:00はクラス練習となります）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）