笹塚ささ家さんお弁当日乗－21/9/21

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さば塩弁当！

メインのさばの塩焼きの脇をかためるのは、きんぴらごぼう、がんも、ブロッコリー、こんにゃく、人参、大根煮、ごま和え、じゃがいもの甘煮、ポテトサラダ…で、鮭フレークご飯！

きんぴらごぼうが美味い(^^) ささ家さんのお弁当のおかずで酒を呑んだらさぞかし美味いだろうなぁ…とはいつも思うところ！

This is 格闘技のコントラスト。

敬老の日夕方の1Heartボクシングクラブ！

マスを終えてリング上を掃除するワタナベさん＆嶋川さん、向こうでまったりしている岩楯父子と尾崎さん…と、何だかノンビリした風景(^^;)

練習後はジムにてワタナベさんと二人、ABEMATVでK-1横浜大会を生観戦しました。最後、野杁選手が安保選手をKOしたシーンは、格闘技特有の明暗…コントラストの残酷さがありました。

ですが、これこそThis is 格闘技！ ここから安保選手がどう立ち上がっていくか？野杁選手がどんな最強伝説を描いていくか？そこにそれぞれの物語（ストーリー）が紡がれていく訳で…観る人はそこに自分の人生を重ねることで感動が生まれます。

格闘技でしか味わえない“濃さ”。ジムの練習でも、そこを大事にしていきたいと思います。


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

今年一番の大入り！

日曜午後の1Heartボクシングクラブ！

リング上では新しく入った後藤さんが縄跳び、向こうでは片山さんがサンドバッグを叩いています。

後藤さん、スラッとした長身で、野球を長くやっていただけにパワーがあります(^^)

今日はこのあと伊藤さんがワタナベさん相手に奮闘したり、僕が小3のヒロキにボコボコにされたりしました(^^;)

午前と午後合わすと今年一番の大入りに！


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

日曜朝の練習風景！ その3

午前中後半、リング上では日曜恒例の立花さんと岡山さんのマスボクシング…向こうではジョーさんのinternational classが開講中！

立花さんVS岡山さん、ジョーさんと木村さんのアドバイスによりドンドン内容が良くなってます(^^;)

今朝は結局三回転の大盛況でした！


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

日曜朝の練習風景！ その2

シンジや荒川君が帰った後、リング上では木村さんが縄跳び…向こうでは古田さんと岡山さんがサンドバッグ練習！

技巧派のお三方です(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券・3ヶ月有効）男性　13,200円　女性　11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

※原則「予約制」となります。一度に1人～少人数、“三密”を回避した状態でのみ練習を行います。

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）