
今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さば塩弁当!
メインのさば塩焼きの脇をかためるのは、ナポリタン、人参、ジャガイモの甘煮、蒟蒻、ブロッコリー、フキ、高野豆腐、大根煮、ごま和え、ポテトサラダ等々。
最近はタイミングが合わず、ほぼ一ヶ月振りのささ家さん弁当。久しぶりに食べると、改めて有り難さを感じる栄養と美味しさ(^^)




月曜日の1Heartボクシングクラブ!
雨の夜、リング上ではTEAM UNDERGROUND澤田君がリーダー小川君のミットを打っています。向こうでは木下さんがサンドバッグ練習。
スパーリング大会まであと一ヶ月を切り、良い緊張感とワクワク感が漂っています。
澤田君の仕上がりも良く、小川君が順調に減量し、木下さんのYouTubeでは大会の煽りVTRが更新し始めています。小川君のインスタでも画像を上げてたり、皆で大会を創り上げていってる感じで面白い。
ワタナベさんとも話しましたが、若い奴等が頑張ってる姿を見るのは嬉しいものです(^^)
ジム情報
↓↓↓↓↓
入会金 なし! ★月会費 一般会員 11,000円 女性・高校生 8,800円 中学生以下 6,600円 チケット会員(10回券・3ヶ月有効)男性 13,200円 女性 11,000円 ※高校生以下は月会費と同じ値段
営業時間★平日 17:30~22:00(※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで)土曜日 9:00~12:00、16:00~20:00 日曜祝日 9:00~12:00(※日曜日は11:00~13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで)、15:00~18:00 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日
住所★千葉県市川市相之川4-3-1※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園(えんぴつ公園)向かい。
公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
お問い合わせ&無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで!(047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい)