久が原「おんまふーず」

今日は午前中が川崎の新丸子の現場だったので、昼飯は久が原の「おんまふーず」に立ち寄れた。

ところが正午少し前の段階で、いつも買ってる日替わり弁当が売り切れてるという事態(^^;

なので相棒の吉田君がいつも食べてる「豚トロねぎダレ定食」にチャレンジ！

キムチやナムルが充分過ぎるほど付いてくるのも嬉しい(^^)

タイ料理同様、韓国料理も、食べ続けてたら身体が強くなるだろうな…と思わせてくれる。

「木下さんは体重大丈夫だったろうか…？」と思いながら美味しく食べる。

14時過ぎ、100グラムアンダーの54･4kgで計量パスしたと、木下さんからメールが！

明日木曜日、ジム開館します！

水曜夜の1Heartボクシングクラブ！

リング上では、いよいよ明日に計量を控えた木下さんがサウナスーツ姿でシャドー、向こうではワタナベさんがサンドバッグを叩いています。

木下さん、フードを被ってると忍者に見えますね(^^;

物々しい見た目とは裏腹に減量は順調で、動きも良い。僕も色んな選手の計量前を見てきましたが、前日にここまで元気な人も珍しいくらい(^^;

明後日の木下さんの試合当日はジムは休館、代わりに明日木曜日はジムは開館いたします。何卒よろしくお願い致しますm(__)m


ジム情報
↓↓↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

笹塚ささ家さんお弁当日乗-23/7/19

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さば塩弁当！

メインのさば塩焼きの脇をかためるのは、肉野菜炒め、厚揚げ、茄子の天ぷら、揚げ餃子、カニカマ、インゲンの天ぷら、人参、大根煮、ごま和え、ポテトサラダ等々。

結局今日も暑く、午前中の仕事で脚に来てる状態(^^;

ささ家さん弁当で栄養補給し、乗り切る！

練習熱心なニューカマー。

こちらも今日の練習風景…リング上では新しく入った横畑君が縄跳び、向こうではジョーさんと岡松君がサンドバッグを叩いています。

横畑君、平日は基本毎日来ていて練習熱心だし、打撃格闘技に向いた体格をしているので、今後楽しみな存在！

今日は伊藤さんが木下さんの試合のチケットを取りに来たり、数年前に練習に来ていた白石さんが顔を出してくれたり…小5のヒロキは友達と走りに行ったり、暑いけど賑やかでした(^^)


ジム情報
↓↓↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

小川君と木下さん。

火曜夜の1Heartボクシングクラブ！

早いもので計量が明後日…デビュー戦が明々後日まで迫ってきた木下さん。プロジムでの練習を終え、こちらではストレッチぐらいの軽いメニューでした。

そのあと小川君から攻防に関するアドバイス！

木下さんにとっては師匠のワタナベさん同様、小川君も師匠格と言いますか…ずっと目標にしてきた存在。

木下さんのデビュー戦を前に二人で話してる様子を見て、感慨深いものがありました(^^)

試合まで、いよいよあと三日！！


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★木曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）