秋の international class ！

日曜午前の部の1Heartボクシングクラブ！

三連休最終日。ジョーさんのinternational class三景！

今日の参加者は張さん＆李さんの中国コンビ、インドのマヘシュさん、日本勢は…広島から帰ってきた木下さん＆闘うTVディレクター小林さん…と賑やかでした(^^)

ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

立花さんvs尾崎さん！

土曜日の1Heartボクシングクラブ！

三連休中日。写真上から…

1.午前中。スパーリング大会に参戦予定の立花さん。その練習相手を尾崎さんが買って出てくれました！ ここも久しぶりのマスボクシング(^^; 尾崎さんは若いころ船橋ドラゴンでプロボクサーとしてデビューしていて、そちらでも木下さんの先輩にあたります。

2.午後の部.リング上では矢崎さんがシャドー、向こうで片山さんがサンドバッグを叩く横では、今日入会した4歳のヒロナ君が身体を動かしています。楽しそうなんで何より(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

文化の日！

文化の日の1Heartボクシングクラブ！

三連休初日。写真上から…

1.午前中、リング上では立花さんがシャドーボクシング、向こうでは古田さんがサンドバッグを叩いています。立花さん、今月末に船橋ドラゴンジムさんで開催されるスパーリング大会にエントリーしました。マッチメイクされれば、実に4年振りの試合！

2.夕方、リング上では“健康優良店長”水野さんがロマチェンコ帽トレーニング…向こうでクールダウンで縄跳びを飛んでる片山さんにコツを教わり、だいぶ上達しました(^^)

今日は無料体験が一名様あり！

格闘技（マーシャルアーツ）は人類の歴史で、各文化のなかに根差してきたもの。その魅力を…うちは町の小さなジムではありますが、これからも伝えてゆきたいと思いますね。


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

指導日和。

木曜夜の1Heartボクシングクラブ！

昨日は定休日なので、今日が11月初日な我がジム(^^)

写真はサンドバッグを黙々と叩く水野さん。今日水野さんにはディフェンスと足捌きのコツをお教えしました。

膝の具合が格段に良くなった小川君には、下半身と上半身の連動の更なる方法を指導。

昨日はシンガポールに居るジェイミーちゃんからスパーリング動画が送られてきてアドバイスを求められました。こうしたら良いのでは？という動きを今日撮影して返信。

自分で自分の動きを撮影するのは初めてです(^^;


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

10月最終日！

火曜日の1Heartボクシングクラブ！

今日も盛況のジム、写真上から…

1.岡松君とヒロキのマスボクシング！ 今日からヒロキのお父さんも練習に復帰しました(^^)

1.リング上では岡松君が水野さんのパンチをミットで受けています。向こうではジョーさんがサンドバッグ打ち。

2.TEAM UNDERGROUNDコンビ、小川君がヘッドギア着けて内川君のパンチを防御する練習…ギアに慣れる目的！

今日で10月最終日。今月の練習回数ランキング、木下さんが22回、小川君が19回…と、12月に試合を控える二人が一位二位に！ 三位は水野さんの18回、四位は片山さん＆岡松君の16回、六位はヒロキの15回でした。

明日から11月！…で、今年も残り二ヶ月です(^^;


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）