三人寄れば自重のトレ！

土曜午後の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.リング上で片山さんが縄跳び＆矢崎さんがシャドー、向こうでは小川君がサンドバッグ練習。試合まであと一週間となる小川君は、このあと漢塾さんへ出稽古へ向かい…気合いの三部練！

2.縄跳びする水野さんの後ろで、ワタナベさん＆木下さんがシャドー。この“筋肉三兄弟”が揃ったということは…。

3.恒例の筋トレ地獄変(^^; 写真は佳境のドラゴンフラッグ。木下さんがここまで強くなったのは、ワタナベさんとの筋トレが大きな要因なのは間違いありません(^^)


ジム情報
↓↓↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

土曜朝の練習風景！

土曜午前中の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.コースケ＆シンスケの丸田ブラザーズが久しぶりに登場。亀田家のトレーニングでお馴染みのグローブ棒を使い、パンチをよける練習をしてます(^^)

2.今朝は、先日船橋ドラゴンジムさんでのスパーリング大会を共に闘った立花さん＆小川君＆岡松君…三人が揃い踏みしました。立花さんが肩の筋肉のつけ方を岡松君に教える微笑ましい光景(^^)

3.立花さんと小川君の白熱マスボクシング！それを岡松君が撮影しています。


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

師走！

金曜日の1Heartボクシングクラブ！

今年最後の一ヶ月がスタート。写真上から…

1.今日も小川君＆内川君のTEAM UNDERGROUNDコンビが練習に励んでいます！ 小川君、明日は午前午後と練習するので今日は軽めの内容。

2.リング上でロマチェンコ帽トレーニングの水野さん…日々着実に上達していて凄いです。向こうではワタナベさんがサンドバッグを叩いています。

12月に入った途端、不思議と空気が師走モードになるような(^^;


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

11月最終日！

木曜日の1Heartボクシングクラブ！

11月最終日のジム。写真上から…

1.船橋ドラゴンジムさんでのスパーリング大会で初黒星がついた小川君ですが、気持ちは本番の12･10飛車角新木場大会に切り替わってます。内川君構えるミットにオープンフィンガーグローブでパンチ！

2.こちら12･11後楽園でプロ第二戦に臨む木下さん。昨日は水抜きリハーサルに成功！身体つきがなんだか師匠であるワタナベさんに似てきた様な(^^;

今月の練習回数ランキングは、小川君が22回、木下さんが21回…と、試合本番を控えた二人がワンツーフィニッシュ。三位は水野さんの18回でした。

明日からいよいよ12月！！


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

荏原中延「ラーメン 井田商店」

今日の清掃の仕事はホームタウンである戸越を中心に、西大井、大井町、武蔵小山…と自転車で行ったり来たり。

遅めの昼飯時、荏原中延を走ってたので…シュールなイメージキャラ“しょうちゃん”が印象的な昭和通り商店会にあり、これまた長年気になってて行かないままとなっていた「ラーメン 井田商店」へと初チャレンジ！

キャロルや松田優作、寅さん、ボクシング映画のポスターが貼ってある店内。店主の趣味が前面に押し出てて、個人的には好きな雰囲気だ。

注文した「醤油らぁめん＋味玉トッピング」は久しぶりに美味い醤油ラーメンを食ったと思えるドンピシャな味だった。

ラーメンって、結局個人の好みだと思うんだが…、美味しいと評判の店で食べても、次も行きたい！と思わせる店は驚くほど少ない。

今日のラーメンは、スープと麺と焼豚とメンマと…その絡み合いのバランスの妙と言うか。それでいて小綺麗にまとまった感じでは無く。

近年。ボクシングもキックも、小綺麗にまとまった上手～い選手が多くなったが…僕なんかはどうしても、ジョニー・タピアやジェームズ・トニーなど、殺傷本能を隠しきれないファイターに魅力を感じてしまう。

そんなラーメン。何度も食べたい味だ。