下北沢「Asian Curry and Bar 犬拳堂」四回目！

今日の昼飯は下北沢で「Asian Curry and Bar 犬拳堂」四回目！

今回もアジアンカリー（トマトとナスとチキン）で、勇気を出して極辛40倍！

調理されてるとき漂ってくる香りが既に辛い(^^;

前回の様にシャックリが出ることはなかったが、食べてる間中ずっと、目が星ひゅうまの如くメラメラ燃えてる感じがした。頭皮の毛穴から汗が放出される。

50倍は某激辛ラーメンの北極に相当するらしく…とりあえず次回からは40倍で暫くウォーミングアップしようと思う(^^;
 

成人の日！

成人の日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.午前の部、クールダウンでポール（突っ張り棒）相手に動きを調整する立花さん。2024年も変わらずストイック！

2.夕方、片山さん＆加藤さんがサンドバッグ練習。三連休はいつもバラつきがありますが、今日はゆったりした入りでした。

片山さんと立花さんは、この場所の前身キクチジムからスライドしてくれた1Heartの旗揚げメンバーですが、会員さんの中で唯一この二人だけが練習に来るペースが変わりません。お二人がベテランとして君臨しているのは、我がジムの大きな強みだと思ってます(^^)

明日火曜日は18時半の開館となります。よろしくお願い致しますm(__)m


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

自然なサポートが生まれる場所。

日曜日の1Heartボクシングクラブ！

三連休中日、写真上から…

1.朝から自重筋トレに勤しむワタナベさん！向こうでは、今日も大宮から来てくれた川中さんが身体を動かしています(^^)

2.午前の部、ジョーさんのinternational class2024年の初回。攻防練習で張さんのプレッシャーにタジタジとなる木下さん(^^;

3.午後の部も練習に来た木下さんがリング上でハンマーを振っています。ジム終了後には、尾崎さんと恒例のダッシュ練習へ！12月の試合前も二人でやっていて、木下さんのフィジカル向上の大きな一助となってました。そういう意味で、尾崎さんも勝利の立役者の一人です(^^)

ワタナベさんやジョーさんも勿論、他の会員さんも木下さんに協力してくれて、そんなサポートが自然に行われるのが1Heartの良い所！と手前味噌ながら思ってしまいます(^^;

今日はジョーさんが、人間がどうやって二足歩行へと進化したか…という話をしてくれました。

脳が発達し、手を器用に動かせる様になり、武器を創れる様になり…と、何千年という長い年月を経て進化してきた、ヒューマン・ビーイングの歴史があります。

僕がライフワークの研究としている“丹田”も、人間が直立及び二足歩行が出来る様になった進化のプロセスと、何か深い関係がある様な気がしていて。

ともかくも、こういう話を普通に出来る存在が身近に居ることは、有り難い事だと思いますね(^^)


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

大盛況の三連休初日！

土曜日の1Heartボクシングクラブ！

三連休初日は大盛況でした！写真上から…

1.午前中、立花さんと岡山さんのマスボクシング！土日朝恒例の二人の練習。今日が2024年のスタート(^^)

2.午後の部。リング上、矢崎さんが縄跳びする横で、5歳のヒロナ君がお父さんとミット練習！向こうでは片山さんがサンドバッグを叩いています。

3.夕方、熊谷君が構えるミットに荒川君がパンチを叩き込んでいます。この二人は初顔合わせ！向こうでは木下さんがサンドバッグ練習。

4.久しぶりに練習に来られた菱沼さんが岡松君にアドバイス！


ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）
 

17年ぶりのジム再訪、YouTubeが公開！

11月、突然ジムに訪ねてこられた日韓ご夫婦がやられているYouTubeチャンネル「emimom☆えみモン Korea TV」。ジム訪問の様子が公開されました！

是非ご覧ください(^^)

고릴라남편이 20년 전에 다니던 일본 복싱도장을 찾아갔습니다/명랑한일본인아내

ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）