• 新しく入ったネパールのアラジュンさんに構えを教える我がジムの鉄人・立花さん(52歳)！　こ...

• 更にアットホームなジムに！

• 小川君＆ベク＆木下さんで三つ巴マスをする向こうで、子ども達を中心に和気藹々した雰囲気(^^...

• 朝からサンドバッグを叩くシンスケ(5歳)！＃南行徳　＃ボクシング　#キックボクシング　...

• 24日(日)午後の部は自由練習となります。

• 今日はジムが休みなので、夕方から戸越銀座商店街にてハウスクリーニング！

• 一昨日オアゾの丸善に行ったら、リスペクトする精神科医・神田橋條治先生の新著が今年になって二...

• 明日から夏休みの小4ヒロキが今宵もお父さんとマスボクシング！　ヒロキ、気のせいか昨日より大...

• 成長は突然に。

• 今日はハードワークで身体がグッタリしたので、遅めの昼飯に高田馬場「ブラザー」で豆野菜カレー...

• 今日の夕飯は丸の内オアゾ「FISH」でMixシーフードカレー！スパイスカレーは全体的にグチ...

• 海の日！

• Instagramを始めた今だから『スマホ脳』(アンデシュ・ハンセン著／新潮新書)を再読！...

• 夏の息上げ！

• 日曜の昼下がり、激しい攻防を繰り広げる二人。

• 今夜も三つ巴戦！

• 三連休初日の午後。スゴイ湿度(^^;)

• 濃い内容の三つ巴戦！

• 今日の練習後、身体がバキバキに仕上がった小川君をトモクニ君が撮影中！

• 笹塚ささ家さんお弁当日乗-22/7/15

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