どーん

こんばんは(^ ^)


明日からスタンレーはじまります☆


この試合はいつも難しいセッティングですがすごく楽しみです


こないだ富士山がすっごい綺麗に見えていたのでおすそわけします

でもほんとは写真より本物のほうが綺麗だったんだよ(´･_･`)


今日は明日に備えてもう寝ます☆


そうそう、観戦に来られる皆さん！
水分補給、栄養補給などの暑さ対策をしっかりお願いしますd(￣ ￣)


笑えないくらいの猛暑になると思われます(￣◇￣;)


それでは今週も思う存分に楽しんでください( ´ ▽ ` )ﾉ

ツアーファイナル☆in国技館

こんにちは(^^)


昨日は待ちに待った7月10日(ナオトの日)でしたー

めっちゃ盛り上がって本当に最高でしたっ( ´▽｀)


歌って絶大な力を持ってるんだなーって改めて感じることができて、わたしもこうやってみんなに勇気と元気と夢を与えられる選手になりたい。


昨日はしっかりリラックス出来たので明日からまた頑張ります


いまをしっかり生きよう☆

炎の夏合宿☆

こんにちは(^^)


前回の記事でお伝えしたように先週はずっと熊本にて合宿をしてました


今回一緒にきていただいたのは全日本バレーの男子のコーチをしている諸隈直樹さんです( ´▽｀)

↑これは現地にて最終の打ち合わせをしたときの


諸隈コーチは3日までWLでヨーロッパを飛び回っていて疲れているはずなのにわたしのためにこうしてトレーニング合宿をしてくれるなんて感謝の気持ちでいっぱいです。


またわたしたちがいい環境で合宿ができるようにと周りの方がたくさん動いてくれて、結果こうして充実した一週間を過ごすことが出来て本当に感謝してます。


こうやって一緒に頑張ろうっていってくれる方が周りにたくさんいてくれて本当に幸せ者です(^^)


この一週間はトレーニングをメインに食事の摂り方、メンタル講習、ラウンドと色々勉強しました

↑見て、このトレーニングが終わったときの幸せそうなわたしの顔。笑

↑コーチはゴルフが大好きで…この立場が逆転する瞬間もまあまあ面白い。笑


なんかもーここに書ききれないくらい気付き、感動したことがたくさんあって、合宿をしてほんとによかったと思います(*^^*)


この成果がすぐに出るかどうかは分かりませんがnewアヤダが誕生したのでやったりますよーd(￣ ￣)

気持ち新たに☆

こんばんは(^^)


わたしはいま合宿で今朝から熊本に来てます


後半戦でしっかり調子を上げていけるように､またしっかり気合い入れ直して(というか叩き直されて)来週からすっきりした気持ちで行きます


開幕に挑むような気持ちで頑張ってきます


まず今日初日が終わりましたがトレーニングをはじめ､栄養士さんに話をしてもらったり勉強になることばかり(>_<)


ここまで計画し実行してくださる皆さんに感謝の気持ちでいっぱいです


頑張るぞー

日医工( ´ ▽ ` )ﾉ

こんにちは(^ ^)


富山はすっごい暑いです(´Д` )


皆さん体調はいかがですか？？


さて、今週はパターのグリップを変えてみましたd(￣ ￣)

くれさん大江氏バックで笑


今日も長野で大きな地震もあり、それでも祈るしかないという現状ですがすべての方に想いを込めて明日からまたプレーしてきます( ´ ▽ ` )ﾉ


去年3位だった大会なのでこの試合を機にいい方向に向かいますように


一笑懸明やってきます(^^)


応援よろしくお願いします☆

今回のニューネイルは大好きな紺色(#^^#)