12月16日

朝
おにぎり一口大

昼
おにぎり2個
ソフトクリーム
チョコ1個

間食
唐揚げ2個
ケーキ
スフレロール

夜ご飯
かぼちゃとパンのスープ
薄切り餅4枚
キャベツとトマトとハムのサラダ
納豆
くるみ
煎餅
チョコ３個

ミルキィー


夜やば(笑)