福岡発「ＨＫＴ４８」発足へ 今後も続々と？！
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ＡＫＢ４８が１日、千葉・幕張メッセで最新シングル「桜の木になろう」の劇場限定盤の発売記念握手会を行い、福岡市博多を拠点とする「ＨＫＴ４８」を発足させることを発表した。
ＨＫＴは博多（ＨＡＫＡＴＡ）の略称。東京・秋葉原のＡＫＢ４８と、名古屋・栄のＳＫＥ４８、大阪・難波のＮＭＢ４８に続く地域に根ざした姉妹グループとなる。このほか、姉貴分ユニットのＳＤＮ４８がある。
作詞家の秋元康氏（５５）が総合プロデュース。メンバーはオーディションで選ばれる。この日から公式サイトと郵送で応募を開始。３度の審査を経て７月中旬に合格者を発表。今秋の劇場デビューを目指す。
専用劇場はヤフードームの近くにある福岡市中央区のホークスタウンモールに建設予定。関係者は「夏から秋にかけての完成を目指している」と話した。
ＡＫＢ４８の２１枚目のシングル「Ｅｖｅｒｙｄａｙ、カチューシャ」（５月２５日発売）の選抜メンバーは、ＳＫＥ４８やＮＭＢ４８からも選ばれた。各メンバーの競争心をあおるとともに、それぞれのファンが応援するなど地域密着型の効果は大きい。そのため、今後も地方の政令指定都市などに姉妹グループが増えていきそうだ。
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幕張メッセ 、 桜の木になろう 、 秋元康 を調べる
※この記事の著作権は、ヤフー株式会社または配信元に帰属します。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110502-00000046-spn-ent
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最後まで読んでいただき、ありがとうございました♪
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ＡＫＢ４８の２１枚目のシングル「Ｅｖｅｒｙｄａｙ、カチューシャ」（５月２５日発売）の選抜メンバーは、ＳＫＥ４８やＮＭＢ４８からも選ばれた。各メンバーの競争心をあおるとともに、それぞれのファンが応援するなど地域密着型の効果は大きい。そのため、今後も地方の政令指定都市などに姉妹グループが増えていきそうだ。
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GW太りでお悩みの方に。ダイエット整体師が語る「やせるには骨盤から」
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歓送迎会、花見、ゴールデンウィークと春は飲む機会が多く、気になる体重は増えるいっぽう。いったいどうしたら効率的なダイエットができるのか。
「筋肉は使わないと固まって動かなくなってしまい、基礎代謝が下がってきます。ダイエットをするのだったら、そういう普段は使われていない筋肉を目覚めさせてあげることが大事」と『宮前まちの整骨院』（神奈川県）の小林篤史院長は指摘する。
さらにダイエットでは「骨盤」が重要とも。
「ダイエットのために食事制限や運動をして体重を落としても、リバウンドしてしまう人が多いんです。なぜかというと、体質改善ができていないから。それもただ鍛えるだけではなくてカラダのコアの部分となる骨盤の歪みを直すところから始める必要があります」
小林院長によれば、特に鍛えるべきなのは骨盤の内側にある「大腰筋」だとか。
「いわゆるインナーマッスルというカラダの深層部にある筋肉ですが、この筋肉を鍛えれば基礎代謝も上がりダイエットの効率もいいのです。ただ、何せ骨盤の内側の筋肉なので鍛えにくい。特に現代人はデスクワークも多く、骨盤が前傾型に歪んでいる人が多いので、筋肉をいい状態で使えないんです。だから、骨盤の位置を鍛えてあげることで、大腰筋も鍛えることができます」
施術としては、「股関節や骨盤まわりの筋肉、さらには太ももあたりの筋肉をしっかりと伸ばします。筋肉を伸ばすことで、骨格を正常な位置にもっていける状態をつくっていくのです」と小林院長。こうした整体によってインナーマッスルを鍛えると、内臓脂肪の燃焼にも効果が期待できるとか。施術は一度でも効果はあるが、できれば定期的に受ける方が望ましい。
「骨盤矯正をしても、日常生活のなかでカラダは元に戻ろうとします。理想を言えば週に2回の施術ですが、週1回のペースで半年も続ければ、骨盤の位置も正しくなり、筋肉も正常に働くようになりますよ」（小林院長）
これからダイエットを始める人は、食事制限よりもまずは骨盤を見直してみる？
（取材／頓所直人、吉田有里）
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「男のダイエット」正しい知識。太っているといいことばかりってホント？
「男のダイエット」正しい知識。日本人男性のメタボ基準＝腹囲85cmには根拠がない
「男のダイエット」正しい知識。“朝飯ガッツリ・晩飯ちょっと”でやせるはウソ？
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http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20110506-00000307-playboyz-soci
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「筋肉は使わないと固まって動かなくなってしまい、基礎代謝が下がってきます。ダイエットをするのだったら、そういう普段は使われていない筋肉を目覚めさせてあげることが大事」と『宮前まちの整骨院』（神奈川県）の小林篤史院長は指摘する。
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小林院長によれば、特に鍛えるべきなのは骨盤の内側にある「大腰筋」だとか。
「いわゆるインナーマッスルというカラダの深層部にある筋肉ですが、この筋肉を鍛えれば基礎代謝も上がりダイエットの効率もいいのです。ただ、何せ骨盤の内側の筋肉なので鍛えにくい。特に現代人はデスクワークも多く、骨盤が前傾型に歪んでいる人が多いので、筋肉をいい状態で使えないんです。だから、骨盤の位置を鍛えてあげることで、大腰筋も鍛えることができます」
施術としては、「股関節や骨盤まわりの筋肉、さらには太ももあたりの筋肉をしっかりと伸ばします。筋肉を伸ばすことで、骨格を正常な位置にもっていける状態をつくっていくのです」と小林院長。こうした整体によってインナーマッスルを鍛えると、内臓脂肪の燃焼にも効果が期待できるとか。施術は一度でも効果はあるが、できれば定期的に受ける方が望ましい。
「骨盤矯正をしても、日常生活のなかでカラダは元に戻ろうとします。理想を言えば週に2回の施術ですが、週1回のペースで半年も続ければ、骨盤の位置も正しくなり、筋肉も正常に働くようになりますよ」（小林院長）
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“トキメキ”＆“イケメン”超人気韓国ドラマ2作品を劇場版で
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来る5月6日（金）～5月19日（木）全国のワーナー・マイカル・シネマズ（http://www.warnermycal.com/kandora/）にて、韓国ドラマ「トキメキ☆成均館(ソンギュンガン）スキャンダル」と「美男ですね」の日本だけの劇場編集版を独占上映する、「トキメキ☆イケメン フェスティバル」が行われる。
美男＜イケメン＞ですねの紹介と写真
2010年日本で最も話題となった韓流ドラマ「美男＜イケメン＞ですね」主演のチャン・グンソク、そして2011年、韓流ファンの期待を集めている「トキメキ☆成均館スキャンダル」主演のユチョン。すべての韓流ファンがときめく2大スターが、日本だけの劇場編集版でスクリーンに登場する。
韓国ドラマ「トキメキ☆成均館スキャンダル」は朝鮮時代のエリート達が通った名門校「成均館（ソンギュンガン）」を舞台に、学生たちの恋と友情、青春の日々を色鮮やかに描き出した、青春ラブストーリー。同級生には、ユチョンはもちろん、ソン・ジュンギとユ・アインといったフレッシュな俳優たちが出演し、ヒロインは韓国女優パク・ミニョンが熱演。主要キャストすべてが、本ドラマで爆発的人気を獲得した。
韓国ドラマ「美男＜イケメン＞ですね」は、双子の兄のかわりに妹が大人気イケメンバンド「A.N.JELL」に仲間入りするというラブコメディ。人気沸騰の俳優チャン・グンソク、「FTIsland」イ・ホンギ、「CNBLUE」ジョン・ヨンファが出演し、日本でも地上波で放送されるや、大きな話題となった。
なお、「トキメキ☆成均館スキャンダル」劇場編集版を鑑賞すると、先着（数量限定）で「トキメキ☆成均館スキャンダル」オリジナルミニミニカレンダーをプレゼント。
Copyrights(C)wowkorea.jp
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ドラマ「トキメキ☆成均館スキャンダル」が「Facebook」に公式ページ開設
「トキメキ☆成均館スキャンダル」ソン・ジュンギにインタビュー
「トキメキ☆成均館スキャンダル」パク・ミニョンにインタビュー
DVD「トキメキ☆成均館スキャンダル」豪華特典内容決定
ユチョン初主演作「トキメキ☆成均館スキャンダル」DVD発売
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http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110411-00000001-wow-ent
ポッコリお腹に天然オリゴ糖
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