先日、猫の団体をしていた代表の方が自らこの世を去る…という悲しい出来事があったようです…
今、里親探しなどに関わっていらっしゃる他の団体さんのインスタグラムには抗うつ剤を服用されていたと書いてありましたので、精神疾患が原因で自死されてしまわれたという感じになると思います…
それを知って、同じように活動をしている方数名の方がツイッターでは結構落ち込んでいらっしゃる事を感じました…
こういう出来事が起きると、賛否、時にはかなり強い言葉がSNSでは飛び交い
言い争いも起きたりして
落ち込んでいらっしゃる活動者の方がさらに落ち込んで追い詰められたりマイナス思考陥って精神的に病んでしまわれないか
という事が心配になりました…
ただでさえ、日々しんどく精神使う活動です
皆さんがあまりマイナスに引っ張られませんように、もちろんこんな事が起きない様に議論したり広報したり、は大切なんですが
やはり強い言葉がバン！って流れてきたり、中には活動への批判もあったりします…
普段は大丈夫でも気持ちが落ちてる時は強い言葉がずっしりきてしまいます…
あまりしんどい時はSNSから離れてみてください
皆さんの心の健康が1番大切ですから
私は総合病院で働いていたのですが、やはり自殺未遂で運ばれてきて命が助かって障害が残ってしまわれた患者さんが多くて…
やはり元々精神疾患があり、死にたい、楽になりたい、もう嫌だ…と言う気持ちが強くなっていく
薬を飲んでも繰り返す事もあると言われていました
自分が自分じゃない変な感覚だったと
元々は本当に活発で明るかったと言う人もいますし
裕福でご家族に恵まれていても精神疾患になりますし、強い弱いとかの単純なものでもなくて…
本当に複雑な背景があるんだと思います
病院には精神科などはなかったので専門の知識では全くないです、ただご家族さんやご本人とお話しをさせていただいて私はそう感じました…
ストレス社会で、物価高などもあり、SNSでも誹謗中傷が問題にもなっています
言葉を切り取られたり、勝手に解釈されて批判されたり、ツイッターも本当に今怖いくらいです…
ブロックしても意味がなくなって…
私も来年は鍵アカウントにしようかなとか考えています
そういう意味で書いてない事を勝手に解釈されてしまい、しかも相手の言い分を聞いてはこない…
コミニュケーションが不足しすぎな方が増えたのかな？
ストレスのぶつけ合いなのかもしれない悲しくなると同時に精神的に病まれるボランティアさんがこれ以上出ない事だけを祈ります…
みなさん、どうか心を休める日を少しでも作ってください
動物のためにいつもありがとうございます、共に頑張って生きましょう！
