今週はキャパオーバー… | パニック障害とぼちぼち生きる

パニック障害とぼちぼち生きる

はじめまして(*´∀`*)
パニック障害になって丸10年、いよいよアラフィフに足を踏み入れた主婦です。
中学生になった娘がひとり。外出が未だ困難なため、学校行事とは今も闘いの日々です。


こんにちは

前回のブログでの皆さんの応援を胸に、水曜日の朝イチで歯医者さんへ行ってきました


再予約の際に、パニック障害でちょっと…と漏らしたら病院の開く10分前から診てもらえることになったのです


少し緊張しましたが、詰め物を直すだけの治療だったのですぐに終了し、パニック初歯医者さんにしては丁度良い練習?になったと思います




ネギ坊主
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実は歯医者さんから帰宅後に、施設にいる父がまた倒れたと連絡があり救急搬送されました

朝食後嘔吐が激しく脱水症になり、その日は点滴を打っただけで帰ってきました。


木曜日
朝にまた同じ症状になったらしく、職員さんに様子見していただいているうちに良くなったとのこと。

私はどうしても今は自力で父の所へ行けないので、家で電話連絡を待つのみでしたがそれでも神経衰弱しました


誤嚥の可能性が高いので、その後は食事を柔らかいものにしていただき、症状は出ていないとのことで少し安心しました。

また、祖母(父の母)が亡くなったことのストレスもあるかと思います




金曜日
そんな中、iPhoneの電話機能が壊れて使えなくなってしまっていて、色々な方々に迷惑や心配をかけているので、急遽機種変更をしに行き新しいiPhone7になりました


木曜日に生理になってしまっていたので身体が辛く、携帯購入の手続きもかなりしんどかったのですが、、

極めつけは昨日の土曜日
娘の学校の参観日でした


よりにもよって前夜にひどくお腹を下し、朝になっても腸だか生理だかわからない痛みと、雨ザアザアの低気圧で頭痛もひどく


でも、昨日は参観の後に引き渡し訓練があったので絶対に迎えに行かねばならず


旦那もいたので車で送迎だけ頼み、一番ひどい豪雨の中、参観も終わる頃に学校に行き、でもあまりにフラフラなので、引き渡し訓練までギュウギュウの人口密度の中ではとても待てず

先生に事情を話して先に娘を連れて帰りました



参観を見ることもできなかったし、引き渡し訓練にも結局参加できず、迎えに行けただけでもういっぱいいっぱい




今週は生理とたくさんの出来事が重なり、頭痛が続いてキャパシティオーバーしました


父親の出来事がやはり一番神経がすり減りました何度倒れたかもう分からないけれど、父親のことは好きじゃないけれど、毎度毎度疲弊します


花は癒し
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長々となりましたが、
読んでくださりありがとうございます