なんか
チャーハンが食べたくなって、
残ってる玄米で作ってみた。


まあ、なんとか、
イメージしてた味に近づいたから、
よしとしよう。



夏バテ気味のときは、
ところてんみたいに、
スルッと食べれるのがいい。

付属のタレは、
ほぼ砂糖が入ってるので、
自作の三杯酢で代用。

これが、我ながら
結構いけてる。



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献立

玄米チャーハン
焼きししゃも
キャベツとししとうのにんにく醤油炒め
ブリのたたき

味噌汁
ところてん