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献立

酵素玄米(4日目)
豚ヘレのソテー  味噌ダレ
キャベツ・小松菜炒め
目玉焼き

味噌汁[豆腐・うす揚げ]
納豆
ぬか漬け[茄子・きゅうり・大根]