都内小学生の8割が浮き足姿勢‼️

皆さんこんにちは‼️ピラダンス®️インストラクターbobbyです‼️

子どものカラダや姿勢について勉強していたら、こんな調査結果を見てびっくりしました‼️ガーンガーン

『都内小学生の8割が浮き足姿勢‼️』


浮き足姿勢って………

子どもの頃にカラダ全身を使って動かす事は成長する段階でとても大事なことです‼️

東京都内だと場所や条件などなかなか難しいとは思います。

ですが‼️　姿勢はカラダの不調につながる原因になります‼️

そのためにもキッズの頃にピラダンスで呼吸から全身運動まで体験する事をおすすめします‼️