どもでぇ~すnipponn


今日も午前中バレーしてきたぜぇえがお


暑かったよぉ~~バフッ! 死ぬかと思ったぁ~  


しかもうち、暑がり&汗っかきだから、ヤバい汗でた♪


今日もめんどくさい練習メニューでしたゎショボーン

アップして、パス、スリーメン、サーブ、サーブカット、レシーブ、アタック、ブロック

の順でしたてん


いつもゎ、これを時間んいっぱいまで、ひたすら繰り返すんだけど、


今日ゎこれが終わったら、6人入って、ゲーム形式で練習しましたぁ~♪♪


これだけゎ、楽しいバレーボール


汗かいた後ゎお風呂ぇレッツらバフッ!それが、気持ちいんだぁ~ハート冷たいぐらいのシャワーでサササーっとねっっキラキラ


お試しあれわら


お盆明けで、体がなまっててさぁ~


自分が重かったよぉ~涙


太ったのかなビックリ  ダイエットダイエット笑(紫)


痩せなきゃねスポンジボブ


そーいぇば、夏休みもうすぐ終わるのに


全然 夏らしいことしてない涙


部活ばっかでつまらんよぉくるくるうう


チョットぐらい休みくれればいいのにぃ~ショボーン土日ゎ2週とも練習試合だぁ涙


宿題やってないのに、この貴重な休みをつぶしてんじゃねーよ骸骨


しかも、土日に祭りあるってゆーのに、朝から夕方まで部活いれてんじゃねーよ(-_-メ


あのしゃくれどもが。


って感じで 終わろっかなぁ~ニヘ笑(紫)


じゃ、バイバイキーンイナズマ