問題が起きた時、



現実に呑み込まれるんじゃなく、

私が先に呑み込んじゃう♡










そっから、

『今に』意識を戻して。








私がこのエネルギーを
創り出してる。


ということ、



私がこのスクリーンを創り出してる。

ことを思い出す。











で、

私は
『ここから、どうしたい??どうしていきたい?』

に切り替える。




















現実呑まれない。









心地いい!?

かそれだけ。



全て
心地イイ思考や行動を選択すること。









久々にhappyちゃんの瞑想聞いたら言ってた言葉。




うんうん(*´꒳`*)
実践実践。