問題が起きたら…問題が起きた時、現実に呑み込まれるんじゃなく、私が先に呑み込んじゃう♡そっから、『今に』意識を戻して。私がこのエネルギーを創り出してる。ということ、私がこのスクリーンを創り出してる。ことを思い出す。で、私は『ここから、どうしたい??どうしていきたい?』に切り替える。現実呑まれない。心地いい!?かそれだけ。全て心地イイ思考や行動を選択すること。久々にhappyちゃんの瞑想聞いたら言ってた言葉。うんうん(*´꒳`*)実践実践。