知ってるかなあ??

最近0kcalのもの
いっぱいでてきたよネ
嬉しいかぎりだ!
特に夜わあたし
よく喉乾くから
お水飲むンだけど..
たまにわ味があるもの
飲みたいぢやン?!
ってことで..
0kcalの飲むゼリー
マンゴー味と
マスカット味があって
値段わちよっと高いけど
おいしいんだナ
あたしのお気に入り～


あ!そういえば
お水を飲むなら
常温のほうが
いいらしいネ!
なんか冷たい水とか
氷が入ってる水わ
胃に悪くて,ダイエットに
向いてないらしいンだって
これ知ったとき
ショックだったな

やっぱり水って
冷たくないと
美味しくないけど..
まあ,しょうがないよネ
ってことで～..
今日も常温のお水を

2008/08/09

今日もさっそく～..

★朝ごはん

06時頃→パン(120kcal)


《部活に行く》

飲み物→アクエ・お水

《帰宅～》

★昼ごはん

02時頃→焼きそば
お好み焼き
干しいも
アイス
チョコのお菓子
かき氷


★夜ごはん

18時頃→サラダ




はあ～..
情けない
誘惑に負けた
明日からずう～と
部活休みだ
嬉しいナ
でも,運動しなきや
太っちやうから
ある程度,体
動かさなきやだな



海猿やばいな!
これぢやあ
寝れないナ笑

聞いて下さい..

また食べ過ぎた

焼きそばにアイス03本
お好み焼き,干しいも
チョコのお菓子..
見てよこの
食べ散らかした感じ





はあ～..あたし
ストレス溜まると
いっぱい食べちやう
性格だよネ～
これぢや
デブまっしぐらだ

やめなきや!でも
やめられない～

だから夜わ
少なめにしよ