今日もジムにてウォーキング１０キロ。
今日はかなりランナーが多かった。
一緒に走りたくてウズウズしたけど、
まだ身体ができていないから我慢。
我慢しながら、こいつらより長く
ウォーキングしたんねん！
いつのまにか一人に。
途中からおじいちゃんが参戦。
パッと見、７０歳くらいか。
最近のじいちゃん、ばあちゃん
元気やわ。見習わなければ。
お年を召した方を見ると思う。
人の幸せっていろいろな形がある。
経済的、人間関係、、、思いつかん。
でも最終的には「健康」
であることが一番じゃないかと。
人によって健康を追求する形は様々。
健康食品、健康飲料、サプリメント
運動。
最終的に、結果的に自身が健康
であればそれが正解。