今日もご覧いただきありがとうございます。
営業トレーナー
アンガーマネジメントコンサルタント
Office M＆Rの坂山一哉です。

煽り運転、
今朝のテレビでもやっていました。

一向に減らないですよね、
厳罰化されたにも関わらず、
やはりちょっとしたことで
イラっとして。

何か運転されている方の
べきが破られたんでしょうね。

急に割り込むな！
急ブレーキをするな！
などでしょうか？

そしてそこにはマイナスな感情がある。
危ない！
事故したらどうするの？

そして怒りが出てきてしまうのですよね。
その結果が煽り運転に！
本当に危険です。

ではこの煽り運転をした方が
周りで見ていたしたら。

目の前で煽り運転をしている。
お！危ない！って思うのか？

それとも、
イケイケ！って思うのか？

自分のべきが破られておらず、
怒りの無い状態で、
他者の煽り運転を見たなら、
大概の方は「危ないな！」って
思っていると思うのです。

であるからこそ、
怒りをコントロールする。
ってこと、
大事であると思いませんか？

アンガーマネジメントは訓練です。
日々の努力が必要です。

でも怒ってしまって後悔したことがあるのなら、
その怒りはしなかった方が良かった！って
思っているはず。

であればこそ、訓練して怒りをコントロール
することで、後悔は減るのです。

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