昨日(11月7日)、成田空港のユニクロで買い物中に

床に落とした商品(トランクス)を拾おうとしたら腰痛

気味になりました。


今日(11月8日)も長時間同じ姿勢で座っていると、

立ち上がった時に腰に痛みを感じます。


筋肉を付けていかないといけないなーと思いました。

今日は第2回目のワインカクテルグラスセミナーに参加して来ました。女性7名、男性4名です。皆さんとても感じの良い方ばかりで快適です。高いセミナーですが、ワインの知識が増え、同じ趣味の方々と話しができるのは楽しいです。
11月3日に嵐山に行って来ました。法輪寺、渡月橋、竹むらで湯豆腐、嵐電で西院、借家視察、寺町で買い物、OPA、京都高島屋で夕食。充実した1日でした。
今日は家族4人で関学オープンキャンパスに甲東園まで行って来ました。大学受験以来、久しぶりの関学でした。

相変わらず素晴らしい環境で、中3と中1の娘に関学を受験候補にしてはどうかと間接的に勧めました。

パパの大阪大学には合格しそうにないので、関学レベルには入って欲しいなーと思いました。

昨日(10月23日)、人間ドックに行ってきました。

いつも行っている聖路加病院です。

会社の健保からの補助がなくなったので、全額自己負担、

とっても痛かったです。

基本料金63000円に、オプション検査追加で頸動脈エコー、

動脈硬化チェック、内臓脂肪面積測定、心不全チェックを

した結果、総額で89250円もかかりました。


人間ドックの終わった夕方に歯科健診に新浦安まで

行きました。虫歯が無くて良かったです。


その後、ワインセミナーに行きました。全部で7回のコース

で、皆さん初対面で始まりました。上品な方が多くて

安心しました。男性4名、女性7名の合計11名です。早速

白ワイン3種類のテイスティング、ワイングラスの持ち方

など基本的事項から教えてもらいました。楽しみです。

今日は朝から夕方まで熱っぽく、フラフラしていました。今は少し快復しました。温かくしてベッドにいます!
久しぶりに風邪気味…。
温かくして早めに寝ようと思います!