最近、接骨院に行ってたんですが、職場の看護師さんと話したら、
 
 
「1回、整形外科でちゃんと診てもらってこられ」
 
 
と言われました。
 
 
この時、初めて接骨院はお医者さんじゃないって事を知りましたえっかののほほん日記-0099.gif
 
 
なので今日、整形外科に行ってみましたえっかののほほん日記-6038.gif
 
 
まずはお医者さんと話して触診され、レントゲン撮ってきましたよ~。
 
 
骨には異常なし。
 
 
職場で痛めた右膝も、ピリピリしていた左膝も、どちらも内側の靭帯(?)やらが炎症おこしてるとの事でした。
 
 
お医者さんは小さい声だし早口だから何言ってんのかよく聞こえにくかったんですけどねえっかののほほん日記-1069.gif
 
 
今までの仕事の負担が足にきたみたいです。
 
 
リハビリ?処置室みたいな部屋に行ったら、女の人がいて、痛い場所にレーザー当ててくれるんやけど、痛い場所を1発で押されちゃいましたえっかののほほん日記-1070.gif
 
 
その後は両膝をあっためられました~。
 
 
ホッカホカ~。
 
 
そういえば、接骨院じゃ冷やしてたよえっかののほほん日記-0096.gif
 
 
誰だ~はんげつばんがどうとかこうとか言った人は~えっかののほほん日記-1107.gif
 
 
でも触診だけじゃわかんないよね。
 
 
なるべく冷やさないように言われました。
 
 
そして足に負担かけないように言われたけど、仕事上無理だから、なるべく通院するようにだそうです。
 
 
今のうちに治しとかなきゃ、治りにくくなるし、歳をとってから影響出るらしいです。
 
 
とりあえず湿布を大量にもらって帰ってきました。
 
 
ついでに薬局で湿布もらう時に、お薬手帳ももらってきました。
 
 
みなさんも、風邪やケガには気をつけて下さいね~。
 
 
 
 
 
 
今日は、良いお天気でしたねえっかののほほん日記-4001.gif
 
 
占いに行ってきましたえっかののほほん日記-1029.gif
 
 
よく当たると聞いてたから、前から行きたいな~と思ってましたえっかののほほん日記-0017.gif
 
 
友達が電話番号を調べて予約してくれました。
 
 
ありがとうえっかののほほん日記-0191.gif
 
 
いろいろな占いやリラクゼーションみたいなのがあるんやけど、タロット占いでした。
 
 
もちろん2人共、恋愛の事。
 
 
まずは友達から。
 
 
私はドキドキしながら横で聞いてました。
 
 
結構、良い事&前向きな事を言われてたよ。
 
 
私は悪い事言われたらどうしようと思ってました。
 
 
次は私の番。
 
 
占ってくれた人はとっても優しくて良い人で、タロットを使って占ってくれました。
 
 
とっても当たってたし、私の話を聞いてくれて思わず泣いてしまいました。
 
 
内容はナイショですえっかののほほん日記-0149.gif
 
 
本当は言いたいんやけど、自分の中で大切にしたいから。
 
 
内容言うなら、アメンバーにしたいんやけど、携帯じゃ出来ないしえっかののほほん日記-1070.gif
 
 
でも友達に会ったら、ぺちゃくちゃ喋るんやろうけどねえっかののほほん日記-0041.gif
 
 
本当に当たるので、その占いが気になる人は、直接ご連絡下さ~いえっかののほほん日記-1034.gif
 
 
詳しく場所など教えますねえっかののほほん日記-1035.gif
 
 
 
 
 
今日は今週土曜日の代休でした。
 
 
上司が勝手に休み入れたからなんやけどねえっかののほほん日記-0100.gif
 
 
実は金曜の保育参観後くらいから右膝が変で、帰る頃には歩くたびに痛くて、足をひきずりながら帰ったんですえっかののほほん日記-1070.gif
 
 
だいぶ良くなってたんやけど時々、痛みと違和感があって。
 
 
お友達のまりちゃんが、事故の事や右膝の事をとっても心配してくれて、病院に行くように言ってくれたので、病院に行ってきましたえっかののほほん日記-6006.gif
 
 
とりあえず近くの整形外科に行ったんやけど、事故のは保険会社、右足は職場が関わってくる事がわかったので、違うとこに行く事にしました。
 
 
職場に迷惑かけれないしね。
 
 
接骨院に行くと、若い?お兄さんみたいな先生がいました。
 
 
しかもハキハキ喋るのはいいんやけど、声がデカイんですえっかののほほん日記-0099.gif
 
 
他の人の症状も丸聞こえですけど…えっかののほほん日記-0230.gif
 
 
でも優しそうな先生でよかったえっかののほほん日記-1029.gif
 
 
私の診察結果は、
 
 
膝にある“はんげつばん?”やらっていうのが、膝の曲げ伸ばしをスムーズにする役割をしてるんですけど、
 
 
運動不足や筋肉痛、仕事で立ったり座ったりの繰り返しで膝に負担がかかって、スムーズな役割ができなくて痛みが出たらしい…。
 
 
お年寄りみたいだよね…えっかののほほん日記-0206.gif
 
 
もう歳って事なのかしらえっかののほほん日記-0244.gif
 
 
『特にも悪いとこないですよ~』って言われると思ってたのに。
 
 
痛いとこを1発でおされて、
 
 
『痛いっ』て叫んじゃったよえっかののほほん日記-1069.gif
 
 
私の話を聞いただけで、痛い部分(ツボ?)を当てた接骨院の先生はすご~いと思いましたえっかののほほん日記-0149.gif
 
 
とりあえず、膝を氷でしばらく冷やして、
 
 
筋肉痛の太ももに電気を通してきましたえっかののほほん日記-1094.gif
 
 
安静が1番で、膝を曲げない方がいいんやけど無理やから、サポーターと湿布もらってきました。
 
 
先生に言われた、
 
 
えっかののほほん日記-1054.gif仕事中はサポーターをすること
 
 
えっかののほほん日記-1054.gif仕事が終わったら氷とかで十分に冷やすこと
 
 
えっかののほほん日記-1054.gif寝る時は湿布を貼る
 
 
これらを守って、2~3日してもう1回行くまでに、治したいと思いますえっかののほほん日記-0180.gif
 
 
長くなりましたが最後に、
 
 
まりちゃん&心配してくれたみなさんえっかののほほん日記-1019.gif
 
 
本当にありがとうございましたえっかののほほん日記-0191.gif