今朝の朝食は、グレープフルーツとコーヒー。
実は昔から苦みのあるグレープフルーツが苦手で、
自ら買ってきて食べる、なんてことは絶対になかったんだけど
でも、ほんの少し前から、私はグレープフルーツが大好きになって
”大人になったなー”と感じてます(笑)
グレープフルーツの効果を調べてみると、なんと!すごいんだね!
肌にもいいし、疲れにも、ダイエットにも、便秘にも、風邪にも、
心臓にも、がん予防にも、糖尿病にも、老化予防にもww
これだわ~。
だんだんと衰えを感じてきて体の心配もしばしば出てきたり、そんなお年ごろを感じ始めてる
この年代にもってこいやね(笑)
グレープフルーツ、いいみたいっす。
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パチパチパチパチ!!






