【バランスボールレッスン&タコ煮】 旦那さんのお友達も参加して、笑いぱなしのレッスン ... 【バランスボールレッスン&タコ煮】 旦那さんのお友達も参加して、笑いぱなしのレッスン🤣 昨日釣りたての蛸をもらい、初めて生からの調理だけど、柔らか煮を作ったけど、美味しく出来た❤️ #赤穂姿勢専科 #バランスボールレッスン #次回11/20 #あなたも一緒に汗流しませんか? #パインテニスクラブ #カルパワーで血圧落ち着いた #皇帝塩たっぷりの食事 #血圧上がらない #生タコ調理初 #柔らか煮うまく出来た #地域の健康支援 #姿勢科学は大学教育 #ママ起業 Miki Okamotoさん(@miki.bmw211)がシェアした投稿 - 2017 Nov 6 4:03am PST