リフレクソロジーとは？
手と足裏の反射区を刺激し、内臓の疲労を回復していきます。
手足と体のある部分が反射関連しているという考えにもとづき、
自然治癒力を引き出します。
効果１） 体を温める・・・足裏は第２の心臓とよばれ、血液が足筋肉より
心臓にむかって押し戻す働きがあります。
効果２） 太りずらい体・・・血流がよくなり細胞に酸素がいきわたり、
老廃物を流し、新陳代謝を促します。
効果３） むくみ防止・・・血液・リンパの流れをよくします。
効果４） 健康維持・・・反射区を刺激し内臓機能を活性化して体全体の循環をよくします。
身体のさまざまな不調を改善して、病気になりづらいからだをつくります。
効果５）ストレス解消・・・痛くない刺激は自立神経に働きかけ、脳をリラックスさせます。
施術中は眠くなります。
家でも簡単にできる方法
👣 まず右足裏全体を親指でぐいぐいおす
↓
👣 脳をすっきりしたい人は、足親指を
指先から付け根まで手の親指でプッシュ！
👣 目が疲れている人は、足親指から小指までの付け根を
手の親指でプッシュ！
指と指の股を手の親指と人差し指でギュッとつまむ！
👣 胃が痛い人は、土踏まず内側を手の親指でプッシュ！
右足が終わったら左足に移ってください
まずは、足裏反射区を刺激してみてください！！
終わった後は必ずお水をとってください。
入浴中でもできます。
赤ちゃんからお年寄りまで ペットまで
注意してほしい方 妊娠中・リュウマチ・重度の糖尿病・脳梗塞・狭心症・静脈瘤・
けがねんざ・骨粗しょう症・重度のけが・などの症状がある・
通院されている方は、ご自分での施術はやめてください。
お医者様かかりつけ医にお聞きください。
以上の方はお店でもお断りする場合がございます。
リフレクソロジーとアロマオイルを使い心身ともにリフレッシュしませんか？
ペットにもTタッチやアロマ・ハーブ・バッチフラワーレメディなど
関心が広まっています。
どうぞ健康のため精神を落ち着かせるため必要なことをしてあげてくださいね
