豚のひき肉

今日のごはん。

白飯

豚のひき肉

ひじき

人参

ブナピー

キャベツ

インゲン

生姜（すり下ろし）

すりごま

うまうま～(≡^∇^≡)

さて、明日は何にしようかな♪

ササミ

今日のごはん。

白飯
ニンジン
白菜
水菜
ササミ
豆乳
オリーブオイル

手抜き飯だった。
ごめんよー(。>д<)