12月13日(日) のコト
土日のお昼ごはんに
ついつい
頻繁に作っちゃう![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
インスタントラーメン
《トーエー》無化調ノンカップ麺シリーズね
息子のお昼ごはん
やまかけネギトロ丼
ミニラーメン
(+レタス.玉葱.人参.椎茸.さらにコーンとゴマ)
ブロッコリー、じゃがいも、
ソーセージのハーブソルト炒め
トマト
キウイフルーツ、りんご
でした😋
テーブルの上の瓶ビールは
もちろん私のよ![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
さて 明日からまた
1週間カンハレ~![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
私がネガティブな時に
そんなに頑張らなくてイイように
力を抜いていきなさいねって 母が
「カンハレ」って言って送り出してくれてたっけな
息子は
安定の『学校嫌い』![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
特に週末は いつも 情緒不安定
ため息吐く頻度が多くなったり
「学校だぁ…イヤだ」とブツブツ
言い続けたり
不機嫌になってたり
異常に甘えてきたり
ボーっと一点見つめてたり
どっか痛くなったり…
でもね 最近は 明らかに
泣き出したりしなくなってる
のと
ネガティブ時間が短くなった
↑
沼ってる米津さんのYouTube見てたり
歌ってたりしてるからだと思う
少~しづつでも
こうやって 気持ちの
コントロール
(持って行き方、切り替え)が
できるとイイね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
そして 米津さんありがとう💗
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