雪対策

雪の予報ためチェーンを買いました。
布チェーンなので１回使ったらだめになるかな。

ウォーキング

8月20日にスマートウォッチを購入し
ウォーキングの距離や歩数の記録が可能に。



10日間のデータ


これで、健康管理はバッチリ👍

202101丹沢大山トレッキング

2021/1/30　初詣を兼ねてトレッキングに出かけました。

昨年から膝が痛くてトレッキング大丈夫か心配でしたが

初詣もまだだったので、出かけることにしました。

以外と膝は大丈夫でしたが、

翌日は筋肉痛で動けませんでした。

次回は、百名山に行けたら良いですね。。。