2025/12/25 思い立ったが吉日


シャワーを浴びてる時に、

ふと頭に浮かんだのが

そうだ、またアメブロを書いてみよう。と


今回は、誰にも告知せず、知らせずにやってみようと。


というのもこれはただの書き留めだから


だれかのためにとか知恵にとかそういうのでなくただ書き留めておこうと。


以前にもeverydayアメブロとかいって

毎日書いていたんだ。

365日以上。でふとやめた。というよりログインができなくなったんだけどね。


書き留める内容は、

基本的には

筋トレ、ボディびる、健康、食事、日々の気づき、気になったこと。


というのも最近、食事の取り方や筋トレのやり方などを講演してほしい。将来的に講師として登壇したら。とか本をだしたら。とか言われる機会が多いから。


急に言われて仕込もうと思っても煮詰まるからね。


自然の会話の流れからポンポンと言葉が降りてきてそれを話している時の方が言葉に気持ちも乗るし説得力もある。

下手に上手く話そうとか、これを話そうととか考えて話すとなんか微妙。


だからここにちょこちょこと書き記しておこうと。


ということで不定期に言葉が降りてきたときに、

ちょっと書き残したいなと思ったときに書いていこう。