今一番心配なこと。
やっぱり原発ですかね…。
まだ埼玉住みであるから心配はないが、そのうちは放射線に浴びた魚やお肉が出てくるのではないか？ということ。お肉のほうは処分されるのだろうが、魚のほうは泳いで行ってしまうので、どの魚が浴びているのかわからない。
自分が無知なだけかもしれないが、魚には被ばくしないと言い切れないと感じる。
また、今、スッキリを見ていたのだが、「微量の水なら飲んでも大丈夫！」と言っていたが、現地の人は、のまなざるを得ない人もたくさんいるだろう(ﾟ＿ﾟi)
「外から帰ったら水で洗い流せば大丈夫」というが、どんだけ落ちるんだろうか？粉みたいな扱いで大丈夫なのか？
とか、まだまだわかってないことがたくさんありますヽ(;´Д｀)ノ
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でもでも、みなさん！パニックにならないことがとっても重要なんでしょうね(´∀｀)
元気に行きましょう！
みなさん！cappuccinoは無事ですよ！！
ちょっとオードリー春日のまねがしたくなった(笑)
笑ってる場合ではないですね(￣_￣ i)自粛します・・・
私は被災者のみなさんの無事を祈ることしかできません(ﾟ＿ﾟi)
みなさんが無事でありますよーに(｡-人-｡)
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ちょっと自分の地震の時の状況を…
地震の際、皆さんはどこにいましたか？？
私は
なんと
スカイツリーの前にいました(￣□￣;)!!
ちょっと今日のブログ書きにくいですね∑ヾ(￣0￣;ﾉ
まだまだ工事中ですよ
現在６０９ｍだとか
お土産屋の前にいたのですが、工事中の人、お店の人、観光の人みなパニック＼(゜□゜)／
怖かったよー(*_*)
近くにピンク色のビルがあったんだけど、しなってた@_@；)
スカイツリーの上のほうもかなり揺れてた(￣□￣;)!!
上で仕事なさってた方は生きた心地しなかったでしょうね(＝◇＝;)
報道でもおなじみのように、その後はやはり電車全線運休…((＞д＜))
帰宅難民ですね(－x－;)
取り敢えず大きな駅に向かおうと、4，5キロ位歩いて上野駅まで歩きました(｡・ε・｡)
やはり人は多かった…新聞では1500人以上と書いてありましたね。
その中の1人です(ﾞ ｀-´)
駅員の対応があまり良くなかったな…なんも情報を流してくれない(#｀ε´#)
2時間位駅に座り込み、ちょっとトイレに行きたくなったので、ふらつこういてたら、警察のあんちゃん発見！！
とっても親切！避難場所を教えてくれた（￣▽￣）=３
雨風防げるので、一安心しましたよ(･∀･)/雨は降ってないけどね！！
約20時間位かな？？東京で足止め喰らいましたが、無事に家に戻れましたよ(･∀･)/
おばあちゃんは新潟にいるの∑(ﾟДﾟ)しかも震源地の近く∑(ﾟДﾟ)でも物が落ちただけで無事∑(ﾟДﾟ)
身内全員無事なのでよかったです（ ・(ェ)・）
スカイツリーによる前に浅草寺で大吉出したはずなんだけどなΣ(･ω･;|||
浅草寺の写真とかはまた今度張りますね！
最後にもう一度
被災者の皆さんの無事をお祈りしてます(｡-人-｡)
旅行に行ってきました！！
と言いたいとこだが、行ってません(ノ◇≦。)うわーん
ということで、ちょっと時間が出来たので、東京のほうをぶらりとしてみよっかなー？？（まだ未予定）
ということを考えてたり、考えていなかったり(´□｀｡)
どこかお勧めとかありますかー？？？？
いける範囲としては、関東エリアかな…
このニュース…
実はあまり効果が無いのではないかといわれています(*￣Oﾉ￣*)ﾎﾞｿｯ
一時的に老廃物をリンパにのせて戻すということはできると考えられるが、実際、顔のリンパの方向は上から下へ、降りていく方向に走っているので、重力を利用してもともと戻りやすくなっているので、ちょっとさすってあげるだけで十分であるものだと考えられますよね？
ただ、むくみが出やすい場所というのが、顔ではなく、足なんですよ。足のリンパ下から、上に向かって走ってます。リンパの流れが重力に抗して上がっていっているのです。
女性の足の悩みって多いみたいですよね。ブーツによる締め付け、接客の為、ずっと立ち仕事をしているなど、原因は、いろいろとあるみたいです。
むくみの解消法としては、足の筋肉を動かすことで、収縮による老廃物の移動や、これこそ、コロコロによる物理的な効果、優しくさすってあげるだけでも全然違うんですよo(^▽^)o
ただ！必要な事が2点！
①末端から、体幹（中心）に向けて行うこと。
②何度かさすった後に、ひざの曲げ伸ばし運動（又は重点的にさすり刺激）を行うこと。
この2点は結構重要かも！？
①は老廃物が心臓のほうに戻すためにってのは、わかりやすいはず。
②はひざ裏にはリンパの塊があるため上へ持ってったと思っていても、たまったままでいることが結構あるみたい。たまったままだと、すぐに下へと落ちて行ってしまうんですって( ´艸｀)
刺激することで、押し出され、戻りやすくなるんです。
朝からちょっと気になったので、載せてしまいました（ ・(ェ)・）
日曜日に、国家試験がありました！
ちょっと勉強に集中するために、ブログお休みしてました！！
結果が出るのは3月31日…
4月になる1日前ですね(￣_￣ i)
昨日はある業者が出している模倣回答をみて、自己採点しましたヽ(;´ω｀)ノ
○付けしてる時、ﾄﾞｷﾄﾞｷが止まらなく、泣きたくなってきました(ﾟ＿ﾟi)
結果
193点/280点
6割取れれば合格点なのです。
6割は168点です
ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
いつもより問題が難しいといろいろな人が言っていましたが、なんとか合格点！！
でも悪魔で模範解答なので、実際とは少し違う可能性はあります(´□｀｡)
でも20点下がることなんてたぶんないと思うので、信じて待ちます(｡- 人-｡)
200点取ってればもう少し、気が楽なんだろうけどなぁ…
ホワイトコーラとミルキーキスの冬限定チョコレート
ホワイトコーラのほうの話し
今やコーラは黒だけのものではない！！青や緑、今度はホワイトと発売されましたね！
味はコーラ味のアメ玉って感じでした(￣∇￣+)
チョコのほうの話し
限定ものには弱いですね。でもでも！その時だけしか味わえないのであれば、買わなきゃ損！
宝くじを買わないと3億円当たらないのと一緒ですヾ( ´ー｀)
やっぱちょっと違う気もするが・・・
口に入れるとすぐに溶け、生チョコに近い感じであり、凄く美味しかった(σ・∀・)σ
☆-( ^-ﾟ)v
↑なんか入れたくなった（笑）
