「Wii Fit」はじめました(/ω＼)

今更？┐(￣ヘ￣）┌
「Wii　Fit」はじめましたf^_^;

家の中であふれていた主人の漫画や、私の小説130点ほど古本屋さんに売りに行ったら5000円弱になりました。そこで売っていた「Wii　Fit」、色々付属品など買っても換金した分でもおつりがくるくらい安いです。
「これで天気に関係なく運動できるね～」
主人にっこりp(^-^)q
《急に家の中の整理始めたのはこのためか・・・》

最近通勤片道7.5ｋｍのところを自転車で行き始めました。行きは元気だし、遅刻しないようにって頑張ってこいでいきますよ。
帰り・・・夜勤明けでぐったりしているため力が出ませんが、早く帰りたい一心で必死です。
しかし雨の日や、女の子の都合のときは車で行きます。

そんなんで運動が持続しないのが悩みです。
やるときに一気にやる、
「食事と一緒で一気に食べるのはだめなのと一緒で継続して毎日コツコツね♪」
と先月主治医に言われたことがいつも頭の中グルグルします。。。

そんなわけで「Wii　Fit」気が向いたときに体重測定と記録をかねて行っておりますが。
バランス重視のメニューが多いのでしょうか？
私の一番苦手なバランスばかり評価されて、バランス年齢・・実年齢よりかなり上行きます(x_x；)

やる気が継続しない・・

丁度「Wii　Fit」を購入した日に踏み台昇降するための台が届いたばかりです。
やはり有酸素運動には踏み台昇降でしょう(´∀｀)と思って購入したのに、主人は「Wii　Fit」があるからいいねと、自分のパソコンを置いている机の下の足台に丁度いいとさっさと設置してしまいました(#｀ε´#)


結局は道具が問題ではないんですね。自分のやる気と本気と根気の問題ですね。
なんとか標準体重まで（かなりありますが・・(ﾉДT)減らして、血糖値を安定させる体作りを頑張りたいと思います。

さて、雲行き怪しいけど明日は晴れらしいのでこれから頑張って自転車で仕事に向かおうと思います。

それではみなさん良い一日をヽ(゜▽、゜)ノ