産後２ヶ月以上経って悪露がまだすこ～しおりものに混ざるなぁと思っていたら２日前くらいからしっかりとした出血になり、どうやら生理みたいです
産後は不規則になりやすいみたいなので量も少なめで生理痛はかすかに痛い程度
生理痛で妊娠前から受診したり、ピルを服用していたのでこれは嬉しいことです
最近整体に通っています。主に股関節が痛むのですが私は元々スポーツで無理したりすると股関節が痛くなるのでそれが産後初めて階段を往復した時に再発してしまいました
整体の先生曰く、体の歪みが背骨から腰、最後に股関節で無理が生じてきているらしく時間がかかるそうです。今月いっぱいは頻繁に通ってみようかと思います
もしかして歪みを矯正したらダイエットにもなったりして
とひそかに期待しています