スーパーで安かった時にブロコッリーを3個買いました
❗️
大きめな鍋にブロコッリー3個ぶっこんで、茹でちゃいました
冷蔵庫に保存しとけば食べたい時にサクっと毎日食べれますよね
長持ちするし、栄養満点❗️
味噌汁、野菜スープ、温かい汁系を必ず1日1食は食べるようにしてます
夜、🍜食べちゃった💧
しかも…
ご飯🍚
ラーメン&ライス
🍜&🍚
最強メシ❗️
炭水化物➕炭水化物＝デブ
フォトショで体型を加工しちゃおうかな
あぁあぁ
食べてからの後悔…
良し❗️
明日はストイックにいくぞ❗️
頑張るぞ！
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