とうとうやってきました‼️
7日間脂肪燃焼ダイエットの最終日
毎日の日課の朝の体重は…
-0.55㌔
550g
う〜〜〜む
昨日ヒレ肉を500g食べたけど痩せてるｯ
😆
😆今日は肉は食べれませんが、玄米を食べれるんです
7日間振りの米🌾🍚
🤤
スーパーで発芽玄米を発見‼️
発芽玄米🌾
スープと発芽玄米
普段の茶碗に入れると、、、少っ‼️‼️‼️
お茶碗一杯分160gってこんな少ないんですね😭💦
小さい茶碗を買わなきゃね‼︎
7日振りの米がメチャクチャ美味しい
発芽玄米でも米ですもんね‼︎
美味しいです！
☝️ふむふむ
美味しく
一口一口噛み締めながら食べれて大満足
夜は最後の残りのスープを食べれば終了です^ ^
明日の体重が楽しみです
💨💨
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