スマホでパーソナルジムをひたすら検索してました
こんなに沢山あるんですね〜
値段も詳細も様々
メチャクチャ高いのもあり、リーズナブルと思わせて縛りがあったり、条件があったりと
んっ！？
加圧トレーニング
なんか良さそうかも…
色々な店舗を見てましたが、1件良さげな店舗を
‼️
‼️加圧トレーニング専門スタジオ
【ミュー成増】
🔻
値段もリーズナブル
パーソナルトレーニング
加圧トレーニング正規認定施設
20分の運動
駅から近い
パートストレッチ
とても良いかも♪電話で問い合わせしました！
とても丁重な対応で感じが良かったので、数日前に予約日を決めて本日15時に行きました
川越街道沿いです
2階にあります
受付で説明を受けて、更衣室で着替えてからインストラクターの方に20分丁寧に教えていただきました
加圧の器具？取り付け
筋トレ
体幹
ストレッチ
キッチリ教えて頂きましたー
！！！！
！！！！物腰柔らかく、とても感じの良い方です
‼️
‼️私は入会するか考えてたので色々と質問ばかりしちゃってましたが、
キッチリと質問に答えてくれて分かり易かったです
‼️
‼️ありがとうございました😊
体重も6キロ痩せましたが、今後更に体重を10キロは落としたいので筋力UPと柔軟と体幹を鍛えたいので
入会しちゃいました〜
帰ってからの〜
ステーキ🥩
サバ焼198円➡︎半額
玄米
ステーキ650円位
スーパー最高
‼️‼️‼️
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