今日こそは0時00分回る前にblog書くぞーー
‼️
‼️朝の体重は…
−0.45㌔
昨日は肉をたらふく食べたけど、トマト野菜スープを1杯しか食べなかった💦
今日も肉を食べたけどトマト野菜スープは１杯しか食べてなーい
こりゃ〜明日も数グラムかな
🥩と🍅スープと🍅ちゃん
肉のハナマサの🍖は安くてCP最高
🍅ちゃんがうますぎ
7日間脂肪燃焼ダイエットの楽しみは、5日目、6日目にガッツリ🥩🍖が食べられるのがホント❗️最高です〜‼️
‼️
‼️今日は夕方に加圧トレーニングに行ってきました
プロティンを飲めなかったのが辛い💦
💦
💦無酸素運動ばかりで有酸素運動を毎日取り入れてやればもっと痩せると思うんですが
明日やろうかな
やばっ‼️
0時00分回ってしまう！
投稿しよっと
明日が7日目の最終日❗️
頑張ろうっと！！！！