平日の朝ランは、派手に転倒してしまい、
流血ランになってしまいました
（平日は週１か２しか走りませんが）
（内側の擦りむき具合はグロッキーなので割合）
小雨だったもので、予想外のぬるぬるスポットに
勢いよく飛び込んでしまい、
雨で流血が激しくもあり、
通りすがりの人達の注目も浴びました
４０歳女子（子？）が派手に転ぶ姿は
なんとまあ、、、恥ずかしいでしょうねｗ
このヒーローの道（勝手に呼んでます）が
お気に入りの通りなんです
週末ランは、湿度と暑さで全然走れないので、
パトロールに行ってきました
普段は口を覆っていますが、
湿度と汗とぬるい温風で、結構限界です。
台場方面は警官の大行進みたいな感じで、
１０人くらいのグループで何回も出くわしました
まゆりんさんの防災公園も、
あわよくばここでインターバルと思っていましたが
周回を遮るように中途半端に規制
走っている人も数人いましたが、
景観が白壁が多く、テンション上がらず
レッドカーペット（？）のフジテレビを通り、
砂浜の方まで規制だらけで、
周回できず、往復となってしまいました
往復って萎えます
昨日はコンビニで珍しくプリンを購入
ピスタチオ大好きです
味は、、、んー普通、かな。
とびきり美味しいわけでもなく、
やっぱりピスタチオそのものを
ビールと一緒が一番だと思います