冷蔵庫をスッキリさせたくて

冷蔵庫をスッキリさせたくて

野菜室のもの全部出し

全部使った お弁当 (笑)

ナポリタン、ひじき、雑穀米、ステーキ

ﾆﾝｼﾞﾝ､玉ねぎ､ﾋﾟｰﾏﾝ､なす､小ﾈｷﾞ､生姜､

ﾊﾟﾌﾟﾘｶ､大葉､ﾚﾀｽ､ｷｬﾍﾞﾂ､舞茸､ﾎﾜｲﾄﾏｯｼｭﾙｰﾑ､

ﾔﾝｸﾞｺｰﾝ､ｺｰﾝ､ｼﾞｬｶﾞｲﾓ､ﾄﾏﾄ､ﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌ

こんにゃく､ひじき､油揚げ､卵､牛肉､ハム､

ﾍﾞｰｺﾝ､ｼｭｳﾏｲ､いちご､ｵﾚﾝｼﾞ､ｷｳｲ､

十六穀米､もち麦､大麦