ベンゾ減薬中*自由な時間を手に入れる

ベンゾ減薬中*自由な時間を手に入れる

20年飲み続けたベンゾジアゼピンを 2019/9/23より水溶液タイトレーションで減薬中! 仕事をしながらゆっくりと頑張りたいと思います。*メンタル心理カウンセラーとしてココナラでメール・電話相談受け付けてます!

Amebaでブログを始めよう!

大分ご無沙汰してしまいましたあせる

理由はいくつかあったんですが、何よりこのアカウントにログイン出来なくなってしまっていたのです(^_^;)

今日やっと復活できましたニコニコ


実はメイラックスの減薬は8月21日に終了して

無事断薬出来ました。

減薬を始めて2年11ヶ月。

大分時間をかけましたが、離脱症状もなく無事止めることが出来てホッとしています。


ベンゾの離脱症状がでる確率は半々かそれより下。

もしかしたらここまで時間をかけなくても良かった仲間知れない。

でも急減薬してたら酷い離脱症状が出てた可能性もゼロではないから、これで良かったんだと思う。



メイラックスをやめる事が出来てホッとしてるけれど、そもそもの不安神経症が治った訳じゃないから

ここ数ヶ月不安感がひどくて…

頓服としてセルシンを何度も飲んだ。

せっかくベンゾの常用をやめられたからあまり飲みたくはないけど仕方ない。

けど薬が切れるとまた湧き出てくる不安感…


ベンゾじゃない抗不安薬はないの?

と調べてみたらありました!

セディールと言うお薬。

「これを飲むしかない!」

そもそも頓服だけでおさまる程私の不安神経症は甘くないんだ。


担当医に

メイラックスを段々やめてセディールにしたいと話したら

「急にやめると離脱症状が怖いのでね…」とか言ってた。

3年前に急にやめろと言い出したのは誰でしたっけ?笑


とにかく私はセディールを飲みたかったので

メイラックスは隔日でゆっくりやめますので…と言ってなんとか処方して貰いました。(もう断薬してますが)

ただ、この薬はベンゾに比べると効き目がとても穏やかなので◯◯さんに合うかどうか分からないですよと言われました真顔


現在そのセディールを飲み始めて1ヶ月ですが、確かに効き目は穏やかです…

でも飲まない時よりはマシな気がします。

頓服と上手く組み合わせて、これから不安感と折り合いつけて行かなきゃなと思ってます。


私が断薬出来たのはここで見つけた先人達の減薬ブログのお陰です。


ある日突然

あなたの飲んでいる薬は危険なのでやめて下さいと言われ途方に暮れている人がいたら

私の経験が少しでも役に立ちます様にニコニコ




もしも何か聞きたい事があればPCで

enkostyleと検索してみて下さい。

私のホームページに飛びます。