起きてから何分で始動する?ブログネタ:起きてから何分で始動する? 参加中




入院してからは1分あれば一応動けるが・・・。
超スローで、起きてから2時間はゆっくりペース。


自宅や仕事してた時は目が覚めてから、30分。ゆっくり体と頭を起動してからテキパキうごけるかな。

昔は低血圧だから朝が弱いってイメージあったけど、低血圧とか関係なくて、習慣とかが原因らしいって聞いたことあるけど、どうなんだろぉ?