うつ度50パーセントはれ

18時起床。

14時に1度起きたがまだ眠く、そのまま起きていると歯肉痛が出そうだったので

さらに寝ました。

昨日よりはましな夕食を作りましたサラダ

材料から食事を作るのが好きですが、うつのひどいときは、冷凍食品などにも頼りますにこにこ


桃子の振袖、半分以上用意しました着物




プーケット島、ヤシ