mizuki です
普段あまり風邪を引かない私ですが
つい先日、熱を出してしまいまして
親に ご飯食べて薬を飲んで寝なさいと
いわれたのですが
これは間違いだと言われています
熱が出る、つまり 体温の上昇
これは細胞が菌やウイルスと闘っている証拠でもあります。
それを 解熱 してしまって良いのでしょうか？
解熱剤が入っているお薬は避けた方がいいと言えます。
薬に頼りっぱなしでは
細胞君たちがさぼってしまうかしれないですよ
ご自身の治癒力を信じてみてあげて下さい
それから、ご飯をしっかり食べて栄養をつける
これは菌と戦う上で必要そうにも感じますが
実は、栄養の良いものは消化しづらいものが多いです
消化に力をつかってしまっては勿体ないので
食べないか、消化の良いお粥がベスト
あとは、果物でビタミンを摂るのも理想です
ちなみに私は
りんご１個分のすりりんご、お粥、サプリメント
お薬なしで次の日には熱が下がっていました
私の身体おつかれさまでした
笑ただしこれは３８度程度までの話です。
３９度以上は解熱してください
人間のほとんどはたんぱく質でできています。
たんぱく質が壊れる温度４２度程度と言われているので
それに近づくと壊れる・・・死につながることもあり
解熱して菌と戦える体温に戻してあげる方が良いと言えます。
基本的には薬は飲まない方が良いですが
どうしても薬を飲まないといけない大人の事情も
あるかと思いますので、ケースバイケースです
以上
豆知識でした
