お久しぶりです。
季節が春になって、新しい環境に身をおく人も多い4月。
そんな4月も気づけば終わりそうですね。。
寒い日もあって、ほんとに春かな?と思ってしまう私です
この前、なにで見たか忘れちゃいましたが、
「話す」=「放す」
なるほど~。と思いました。
誰かに話すと悩み事とかが少し軽くなったりしますよね。
でも、「周りに迷惑掛けそう・・・」「周りがそれについてどう思うかな・・・」「逆に嫌な思いさせちゃわないかな?」
などで怖くて言えない人いますか?
溜め込めるほど自分が強くないのは自分の中で分かっていながら、
周りの目が気になり、言えない・・・
マイナス思考は結局悪循環しか生み出しません。
それで嫌な思いをするくらいなら、いっその事話して、一度手放してみるのもいいと思います。
また違った道、見方、学ぶこともあると思います。
誰でもいいです。
近くにいる友達、家族。話してください、色々なこと^^
この時期だからこそ、初めて親元を離れて1人暮らししている人、初めての環境に身をおく人。
私も1人暮らしを経験したときは、ホームシックにかられたりしていました。
家族がいなくて、泣いてしまうこともありました。
結構、この悩みを抱える人は多くいるみたいです。
1人で溜め込むあなたを見るほうが周りはよっぽどつらい。
あなたを変えるのは、「話す」ことの勇気。まずその1歩からだと思います。
(笑)




