美味しいものを食べてると、つい食べ過ぎてしまって、
しばらく動けないことがあります。
動けないまでも、頭が働かないとか、
午後の昼下がりにすごく眠くなるとか、
ちょっと休憩したくなります。
この状況について、私の解釈は、
体のエネルギーのほとんどが、胃腸の中の食物の消化に向けられていて、
消化以外の働き（頭を使う、体を動かす）が、ゼロに近くなっている。
となります。
そういう時に、ホメオパシーのレメディーでサポートするなら、
私の選択は、Nux-v.（ナックスボミカ）を摂って、少し休憩します。
食べ過ぎなどは、誰にでもありえることなので、
ホメオパシーを初めて知った人にも、
最初に試していただくものとして、Nux-v.はお勧めです。
ホメオパシー療法家のことを「ホメオパス」といいます。
ホメオパスに自分の健康について相談せず、
自分でレメディーを選んで摂ることを「セルフケア」といいます。
セルフケアでは、日常的な軽い症状なら、なんとかできることが多いです。
もし、セルフケアでなんとかできない場合は、
いつでもホメオパスに相談してください。
健康あってこそ、人生を楽しめますし、あなたの目標を達成できます。
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